シボヘールの効果と副作用は?

シボヘールの評価

 

シボヘールの概要

シボヘールは腹回りなどの脂肪を減らしてくれるサプリです。
主成分は「葛の花由来イソフラボン」。
これにより、脂肪の合成を抑制し、脂肪の燃焼をサポートします。

 

有名商品なのでネット上の口コミも豊富ですが、シボヘールだけで痩せた、という口コミはほとんどありません。
痩せたとしても、他に運動か食事制限もしているので、シボヘールの効果がどれだけあったのかははっきりしません。
ただ、代謝が良くなり、肌質が改善したという人は少なからずいます。

 

一方副作用についてはほとんど口コミが見つかりませんでした。
効果ははっきりしなくても副作用がないため、ダメ元で飲んでみるという選択肢もありだと思います。

 

価格は1ヶ月分で2,980円(税抜き)と、ダイエットサプリとしては平均的です。

シボヘールでダイエット効果アップ!(20代/女性)

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、1年後に友達が結婚式を挙げると知らせを受けたことから始まりました。
まだ1年ある…と油断しながらも軽くダイエットをしていましたが、もちろん体重に大きな変化はありません。
友達の結婚式まで残り半年…さすがに焦り始めました。
その時の体重は60s、適正体重を5sオーバーしています。
それから本気で食事制限と運動を取り入れて本格的にダイエットを始めました。

 

私は普段デスクワークで運動不足だったので、家でできる有酸素運動と無酸素運動をしました。
内容は踏み台昇降運動を20分、スクワットを40回です。
食事は摂取カロリーが消費カロリーを上回らないように夕食は食べないようにしました。
すると、1か月で3s落とすことができました。
ですが1か月過ぎると体重が落ちにくくなってきました。
多分停滞期だと思います。

 

そこで代謝が上がるダイエットサプリを探していたらシボヘールに出会いました。
シボヘールの口コミの評価は高めで値段もそんなに高くないので試してみることにしました。

 

シボヘールを飲み始めて効果が出始めたのは1週間後です。
普段通り踏み台昇降運動を20分行ったのですが、汗をかく量が増えてきたんです。
代謝が上がって脂肪が燃えてる感覚がありました。
そこからモチベーションがアップして運動量を減らしたところ、なんと2週間で2.5sも落とすことができたです!
約2ヶ月で5.5sのダイエットに成功しました。

 

運動をしなくても痩せるという口コミをいくつか見かけましたが、有酸素運動と無酸素運動を少しだけ取り入れるとさらにダイエット効果が上がるので、短期間で痩せたい方におすすめです。

 

副作用はなかったので安心して続けることができます。

 

ダイエット効果の他にも、代謝が上がったおかげで化粧のりが良くなりました。
肌のくすみが取れて白くなってきた気もします。
調べてみると、汗をかくことで古い角質が剥がれて美肌になるみたいです。
価格もお手頃なのでこれからも続けようと思います。

シボヘールで、すぐに痩せられると思ってましたが…(40代/女性)

私がシボヘールというダイエットサプリを知ったのは、友達に勧められた事がきっかけでした。痩せたいという事は、友人に話していたのですが、サプリメントを使ってみようとは思っていなかったので、正直戸惑いました。でも、友達がサプリメントで痩せれば、体に無理はかからないし、8週間ぐらいで結果は出るらしいよ。というので、だったら飲んでみようかなと思いました。調べてみたら、内臓脂肪を減らしてくれると書いてあったので、健康的にと良いと思ったんです。

 

なぜ痩せたかったかというと、膝が少し痛くなってきた事がきっかけでした。太りすぎという訳ではなかったのですが、私は下半身に贅肉がつくタイプで、階段を上がり下りすると、膝が痛いのです。この時の私の体重は56キロ。せめて52キロぐらいまで痩せられれば、膝も痛くないと思ったんです。

 

本当は食事療法や運動で痩せれば良いと思ったんですが、やっぱり膝に負担がかかったら大変と思い、もしも本当にサプリメントで痩せる事が出きるならと思ったんです。
シボヘールっていうネーミングも何だか痩せられそうで、良いかな。と、思ったんです。

 

ただ、気になったのはシボヘールは、1日4回。好きな時に飲んで良いというのが、ちょっと気になったんです。
一見すると良さそうな気がしますが、かなり飲むタイミングに迷ってしまったんです。逆に、食前や食後など、ちゃんと決まっている方が良いと思ったんです。でも、とにかく4回飲むんだと思って、食前と就寝前に飲んでみました。特に飲みづらいわけではなく、本当にこれで痩せられるなら良いな。ぐらいに思っていたんです。

 

最初はそれぐらい気楽に考えていたのですが、1ヶ月を過ぎても効果はなく、2ヶ月に入ろうとする頃にも、体重はほとんど変化はありませんでした。副作用というのはなかったので良かったんですが、結局、半年近く飲んでも、体重は増えたり減ったり細かく変わるぐらいで、特に体重は変わらなかったので、諦める事にしました。
やっぱりサプリメントだけではなく、運動や食事制限もしなくては、効果は出ないのかもしれません。

年齢を重ねても脂肪が減らせるシボヘール(50代/女性)

若い時には、少し頑張れば簡単に体重が落ちてくれたのに、年齢を重ねた現在は、ダイエットをしてもなかなか体重が落ちてくれません。
ある時、数年前に履いていたデニムを試してみたら、お腹や腰周りの肉が乗っかってしまい、その姿がとてもショックでした。
お腹周りに肉がついていると、ダブっとしたファッションばかり選んでしまうし老けて見られてしまいます。
なんとかしてお腹周りをスッキリさせたいと思い、ダイエットをすることにしました。

 

私は、ダイエットの為にシボヘールを飲むことにしました。
このサプリは機能性表示食品なので、その効果が実証されています。
だから、効果的にダイエットが成功すると思って選びました。
口コミをチェックしてみたら、年齢を重ねた多くの方がスムーズにダイエットが成功しているので、これは期待が持てると思いました。

 

でも、ダイエットサプリを飲んでいれば体重が落とせるわけではありません。
やはり、運動や食事などの生活習慣も変える必要があります。
私は、30分程度のウォーキングと簡単な筋トレを毎日行うようにしました。
それと、間食は一切やめて、夕食は野菜メインのカロリー控えめの食事を摂ることにしました。

 

飲み始めて1ヶ月くらいは、体重がほとんど落ちなかったので諦めようと思っていました。
でも、3ヶ月は継続しないと効果が現れないと聞いて、頑張って続けていました。
諦めないで本当に良かったです。
3ヶ月が経過した時点で、体重が3.4キロ落ちました。
特に、脂肪が気になっていたお腹周りがスッキリして、クビレができました。
以前履いてみた時に、お腹や腰回の肉が乗っかってしまったデニムも、若かった頃のようにカッコ良く履けるようになりました。

 

ダイエット以外にも、代謝が良くなったせいか肌荒れを起こしにくくなった、というメリットもあります。
これは、天然の食品由来のサプリなので、副作用の心配もありません。
年齢を重ねてもスムーズにスッキリしたい方に、シボヘールを是非お勧めします。

シボヘールのメリット

●副作用はほぼない
●代謝が良くなり肌質が改善することがある

 

シボヘールのデメリット

●ダイエット効果は??